深得人心的养生方法——艾灸

2018-09-19 08:40:55|阅读

人们的生活水平越来越高,生活压力也越来越大,过度的劳累以及心理上的压力是很多人处于亚健康状态,身体功能的下降引发各种疾病,威胁着我们的健康。就医的麻烦、药物的不良反应等也时时困扰着我们。有没有一种不打针、不吃药,既能强身健体又能治疗疾病的办法呢?那么蒙妮坦美容学校的老师给大家提供这样的方法——艾灸。

艾灸疗法从古至今已经有数千年的历史,在医学典籍《黄帝内经》当中就有记载“诊所不为,灸之所宜”。《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记载,历代医学著作中关于艾灸的记录更是比比皆是。经过代代传承,艾灸的魅力至今不衰。艾灸属于中医学中的外治疗法,是一种既简单又绿色的养生疗法。

灸法应用范围广泛,病症无论寒热、虚实、阴阳、表里均可施灸,治疗效果较好,易学易用,经济节约,安全速效,操作简便,省时省力,灸处感觉温暖舒服,十分轻松,患者容易接受,是一种绿色美容养生。

艾灸的作用机理,是通过艾灸在燃烧过程中,产生的热效应,传递到经络系统,调动人体的免疫功能,作用于人体五脏六腑、四肢百骸的病变部位,多层次、多功能、多形态的调整,在相互激发的作用下,产生治疗上的倍数效应。

艾用于灸法,其功效确非我们意想所能及的。艾火的温热刺激能直达深部,经久不消,使人发生畅快之感。若以普通火热,则只觉表层灼痛,而无温煦散寒之作用。灸法也和针法一样,能使衰弱之机能旺盛,也能使亢进之功能得到抑制。虚寒者能补,郁结者能散,有病者能治,无病者灸之可以健身延年。

艾灸在美容方面也有很多好处,可以祛除黄褐斑,淡化皱纹,去黄美白,治疗暗疮,祛除眼袋,治疗黑眼圈等等。艾灸的作用主要是:通经活络、行气活血、祛湿逐寒、调节阴阳、回阳救逆、防病保健。

艾灸的好处越来越多的体现在现代应用上。我在这里提倡经常做一做艾灸,而且一定要长期坚持,这样才会达到治疗的效果。有的人觉得艾灸完没有效果,那么一定要注意艾灸的穴位是否正确,一定要了解到艾灸的禁忌,根据所需来做护理,不要盲目跟风去做对自己没有用的。

关键词:艾灸美容学校

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